This is water（生命中最简单又最困难的事）

这是美国作家大卫·福斯特·华莱士在肯尼恩学院（美国最好的文科大学之一）的毕业典礼演讲：This is Water（中文译版《生命中最简单又最困难的事》）。
这篇演讲发布后引起了巨大的共鸣，与同年乔布斯著名的斯坦福毕业演讲，一起入选了 “美国最具影响的十大毕业演讲”。
华莱士在这篇演讲提出了一个哲学议题：如何面对看上去“日复一日、庸常孤单”的人生；如何获得内心自由，保持意识的清醒鲜活。
以下是部分摘要：
1、人文教育真正的价值应该是：在经历舒适富足，受人尊敬的成年生活时，如何不流于行尸走肉，毫无意识；如何不被大脑奴役，不被自我中心奴役；不会因为认为自己是完完全全独一无二的主宰，而不幸陷入日复一日，年复一年的循环往复中。
2、关于教育的真正价值，不是知识，而是意识的觉察。对事物的本真进行觉察，对隐于我们身边的平凡无奇进行觉察。因为它们如此本真，如此隐匿，以至于我们必须一直地不断地提醒自己说：这就是水。这就是水（来自演讲开始所提到的故事）。
3、在日复一日，年复一年的成年生活中，保持觉察，保持活力，有着无法想象的难。这刚好验证了另一句老话：活到老，学到老。开始于现在，终其这一生……