论自尊 | Joan Didion

“自尊”是一个很常用的形容词。但到底什么是自尊？

本文作者 Joan Didion 是上世纪七十年代美国偶像级著名作家，它以优雅的文笔给出了自己的答案。（本文推荐看中英文对照版，因为英文原文真的很有节奏韵律）

自尊是一种内在的自我认识，也就是知道自己是谁，知道自己的价值所在；真正的自尊并不依赖于外界的认可或外在的成功；

缺乏自尊的表现：
1. 没自尊的人会把自己关起来，既不会爱别人，也不会对别人冷漠；
2. 没自尊的人会看不起那些和他们混在一起的人，觉得这些人没眼光。
3. 没自尊的人会拼命讨好别人，试图满足别人对他们的错误期待。

自尊的表现：
1. 有自尊的人可以分辨是非，懂得如何爱别人，也能在甜言蜜语前保持冷静；
2. 有自尊的人能坦然面对自己的错误，承担后果；
3. 有自尊的人可以在困境中保持冷静和独立；

作者在原文中没有提到培养自尊的方法，我简单的提炼总结一下：
1. 要诚实地面对自己，不逃避错误或弱点。
2. 要坦然接受自己的选择及其后果；
3. 将自尊与外在荣誉严格区分开；
4. 克服恐惧和疑虑，做自己不愿做的事，权衡短期舒适与长远利益。

如果想进一步了解这位作家，可以读此内容： https://mp.weixin.qq.com/s/GlNyVFMn2CmeyqgpeOTDqA