你以为的问题，从来都不是真正的问题 | Luka Bönisch

真正的问题不是你认为自己有问题，而是你的情绪状态，改变你的感受方式，其实可以解决你的问题。
摘要
本文讨论了常见的解决问题的方法，即专注于问题并尝试正面解决，这通常会加剧负面情绪，很少导致令人满意的解决方案。作者认为，真正的问题不是缺钱或其他外部因素，而是个人的情绪状态。这篇文章提出了一种替代的问题解决方法，即专注于感觉良好并改变你的感受，而不是纠结于问题。作者还强调了有效思考和理性的重要性，但警告不要用情绪支配的毫无意义的重复思考。文章最后指出，行动并不总是解决方案，内部错位不能通过外部行动来补偿。