驯服你心中的猛犸象：如何停止在意别人的看法？ | Tim Urban

这是一篇很有意思的文章，作者是非常有名的美国专栏作家 Tim Urban。他非常善于运用比喻的方式来讲明很深刻的道理。
本文将过度在意他人看法的人性弱点比作一头猛犸象，作者认为这是人类远古时代部落生活遗留下的缺陷。为获得食物和安全，个体必须获得部落认可和保护。
但是，在当今世界，这种来自基因的渴求往往适得其反，让我们丧失自我，无法做回真实的自己。我们的决策和行为，常被“猛犸象”的胡乱看法支配，而非来自内心的真知灼见。
为帮助读者驯服“猛犸象”，重新掌控生活，作者分三个步骤：
首先洞察自己，找到“猛犸象”的藏身之处；
其次，认识到“猛犸象”的恐惧毫无道理，鼓起内在勇气；
最后，开始顺应内心，做回真实的自己。