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好好生活
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当我真正开始爱自己
| 查理·卓别林
本文卡片 作者:查理·卓别林 字数:1027 发表时间: 正文
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人生复盘、目标设定和时间管理的3个方法
| Ali Abdaal
本文卡片 作者:Ali Abdaal 字数:3342 发表时间: 正文
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Huberman Lab:如何增肌,提升力量,并改善恢复
| Andrew Huberman
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如何科学地打造你的晨间仪式
| Taylor Pearson
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长期摆烂后,如何重置你的多巴胺系统
| Ali Abdaal
本文卡片 作者:Ali Abdaal 字数:3645 发表时间: 正文
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对话戴锦华:人要趁年轻,找到生命之所爱,找到一种活法
| 戴锦华
本文卡片 作者:戴锦华 字数:5809 发表时间: 正文
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如何从倦怠中恢复
| Debbie Sorensen
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意义危机:如何去过真正有意义的生活
| Dan Koe
这篇文章,是写给那些渴望“做一些真正有意义的事情”的人。
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“随他们去”理论:掌握这一秘诀,开启平静富足的人生
| Mel Robbins
本文卡片 作者:Mel Robbins 字数:8528 发表时间: 正文
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初学者的冥想指南(1):与呼吸和身体感受联结
| Jack Kornfield
本文卡片 作者:Jack Kornfield 字数:8963 发表时间: 正文
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初学者的冥想指南(2):与感觉和情绪联结
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初学者的冥想指南(3):冥想的具体类型
| Jack Kornfield
本文卡片 作者:Jack Kornfield 字数:7418 发表时间: 正文
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