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「电线头」真的会让你感到快乐吗? | Scott Alexander
本文卡片 作者:Scott Alexander 字数:3766 发表时间:2010/01/12 关联刊目: 这篇文章讨论了“想要”和“喜欢”之间的区别,以及这种区别如何影响我们对幸福、动机和行为的理解。文章指出,尽...
驾驭抑郁,过你本该过的生活¹ | Daniel Jeffries
本文卡片 作者:Daniel Jeffries 字数:10827 发表时间:2018/06/29 关联刊目: “漫画里,史努比和查理·布朗坐在一起,他们是好朋友,一起欣赏着夕阳的余晖。查理:‘总有一天我们都会死去的...
驾驭抑郁,过你本该过的生活² | Daniel Jeffries
本文卡片 作者:Daniel Jeffries 字数:12471 发表时间:2020/02/16 关联刊目: “当佛陀说生活即是苦难(life is suffering)时,他并不是说每一天每一秒都是苦难。而是说,每当你解决了一个问...
如何寻找新的灵性实践方法? | Morgan Shipley
本文卡片 作者:Morgan Shipley 字数:11479 发表时间:2001/01/01 关联刊目: 我们通常认为,灵性实践必须与宗教信仰紧密相连,并且要通过特定的仪式或活动来实现。但这种观点可能忽略了灵性实...
内在家庭疗法与慢性疼痛:倾听内心深处的伤痛 | Howard Schubiner、Richard Schwartz、Ronald Siegel
本文卡片 作者:Howard Schubiner、Richard Schwartz、Ronald Siegel 字数:11842 发表时间:2021/01/01 关联刊目: “身体的疼痛,就像孩子的哭闹一样,不仅仅是一种身体反应,更是一种深层次...
CEO 教练 Mochary:如何摆脱愤怒和恐惧? | Matt Mochary
本文卡片 作者:Matt Mochary 字数:2690 发表时间:2022/12/06 关联刊目: “恐惧给我出了馊主意,还好我没听它的。” 我们每天都会经历恐惧和愤怒这两种情绪。一旦它们冒头,我们往往会无意识...
我在困境中发现了什么? | Adam Mastroianni
本文卡片 作者:Adam Mastroianni 字数:5834 发表时间:2024/01/03 关联刊目: 心理陷入困境就好比身体陷入沼泽之中。沼泽一眼望不到边,挣扎越多,陷得越深。作者认为陷入沼泽无法脱困的核心...
每年问自己的四十个问题
你今年做了哪些之前从未做过的事? 你有没有遵守年初时和自己许下的约定? 你身边有人生孩子了吗? 你身边有人去世了吗? 你去了哪些城市/州/国家? 明年你想要获得哪些你今年没有的东西? 今年...
美的内在景观 | John O’Donohue
本文卡片 作者:John O’Donohue 字数:10702 发表时间:2028/02/28 关联周刊: 本文是一篇对爱尔兰著名诗人 John O'Donohue 的访谈,最开始读时,有点没读进去。可能是访谈开头的部分有比较多...



