大家有没有一些行之有效的个人原则可以分享一下?
原问题 大家有没有一些行之有效的原则,各各方面的都行,可以是生活、学习、工作、理财、健身…… 如果能给出这个原则对应的的具体案例就更好啦[嘿哈] 生活总是遇到各种各样的情况,有原则的话...
感觉自己的记忆提取一直比较混乱,生活工作经常想不起东西该怎么办?
原问题 在别人眼里是学霸,上过让人羡慕的大学,通过国内最难之一的考试,但是感觉自己的记忆提取一直比较混乱,生活工作经常想不起东西,尤其是人名、时间线等(可能后面某个时间答案突然又冒...
如何系统地提高抗压能力和韧性?
原问题 大家有什么提升抗压能力、韧性的方法论吗?一直感觉自己面对压力都表现得不太好,很容易陷入负面循环。有一些零碎的方法,比如锻炼什么的,但是想知道有没有更加系统性的方法论和视角? ...
我们该如何克服人性中的惰性?
原问题 厅友们,想请教一下大家,我们该如何克服人性中的惰性? 背景信息: 无论在工作中还是在生活中,总会给自己定很多各种各样的计划、或者产生新的兴趣,可是却没有一件能够真正坚持下去。 ...